حرکات ورزشی موجب طولانی شدن عمر انسان ها می شوند. در پرستاری از سالمند بهترین دارو، حرکات ورزشی سالمندان می باشد. این حرکات هم روحیه سالمندان را تقویت می کند و هم برای جسم و بدن آن ها مفید است. حرکات ورزشی سالمندان، دستگاه عضلانی و…
